1、洗护结合。要说明的是日常我们很多人只知道洗发，而不知护发。一般都是用个普通的洗发水对头发进行清理一下就完事了。其实，普通的洗发水并不能够清洁干净头皮。所以日子久了头发的问题就开始程现出来了。我们要清楚的明白，在我们用洗发水清理过后还要用护发素和对我们的头发进行养护。这样才能有效的对我们头发进行护理。
3、洗完头后，用毛巾搽干，在吹头发之前，滴几滴隔热护发精油在手上，以绕圈圈方式打在头发上，然后把头发抓松，可以吹了。前段时间买的三个魔发匠的男士定型喷雾很好用，早上出门跑业务到晚上10点才回家，发型居然还保持出门前的状态，非常完美~
4、保证绿色蔬菜、水果的摄入。维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、香蕉、芒果等，能美化皮肤、还对头发恢复健康亮泽有显著效果。
